호불호가 강한 계피에대해 알아보겠습니다. 계피의 특유맛과 향을 좋아하는분들이있고
계피를 싫어하는분들이 있습니다 저는 어렸을때 계피사탕을 많이먹어서 그런가
지금도 잘먹고 있는데요 싫어하는분들의 마음을 돌리고자 계피의효능을 널리알리고자합니다
계피가 그냥 음식이냐 향신료정도로 아시는분들이 있는데 약재로 아주 많이 쓰인다고합니다
동의보감에도 나오고요 그만큼 계피는 먼 옛날부터 인정한 건강약재입니다
계피는 당뇨환자에게 좋고, 감기예방에도 좋습니다.
언론매체에 알려진바 항암효과에도 뛰어나다고 하죠 아버지가 위와 장이 안좋으신데요
자주 체하시는경우가 있는데 계피를 먹고 많이 호전이 되었습니다.
평소에 아버지께서 자연 약재에 대해 관심이 많아서요
하수오나 여주 두릅같은건 저도 많이보고 자라왔어요 계피도 실제로 받었구요
은근히 계피를 실제로 보지 못한분들이 많더라구요
계피의효능으로는 당뇨에 효과가 좋습니다
계피는 혈당을 조절해주는 역할을 한다고합니다. 평소에 당뇨를 앓고 계신분들에게는
계피를 추천해드립니다 tv에서 보니깐 꾸준히 챙겨먹으니깐 확실히 효과가 있다고나오네요
음식을 먹을때 계피를 조금씩 같이먹으면 식사후에 혈당이 높아지는것을 예방할수가 있다고합니다
감기개선에도 정말 좋다고하네요
유독 감기에 잘걸리는분들이 있으신데요 계피차를 마시게 되면
혈액순화를 도와주게되어 몸의 체온을 유지시켜준다고합니다 겨울철이나 환절기에
식사후 계피차를 한잔씩하면 감기예방을 할수 있다고하네요
계피의 가장 큰 효능은 바로 항암효과라고 생각합니다
이부분도 tv에서 보았는데요 계피효능중 으뜸이라고 할수 있습니다 계피가 암세포 증식을
억제하는 역할을 한다고합니다. 항암효과에도 좋고 암을 예방하는데도 좋다고 알려져 있습니다
이정도면 계피를 안먹을수가 없겠지요 하지만 더많은 효능을 알아보겠습니다
계피의효능은 더 많이 있습니다.
직장에서 커피보다는 계피차를 한번 마셔보세요 커피는 입을 텁텁하게 해주고
마신후 양치를 하지않으면 구취를 유발해줄수 있는데 계피는 구취제거에 정말좋다고합니다
계피가루로 양치를 하는분도 있습니다
또한 소화기능에도 좋습니다. 계피가 위액의 분비를 돋기때문에 소화에도 좋고
그리고 장이 민감하신분들은 설사에 도움이 됩니다
또한 집에 곡물이 많을경우 계피나무를 하나 놓아두면 벌레가 오지않는다고 하네요