잠이 많아지는 이유 best 4가지

추운겨울이 왔어요 동물들은 겨울잠을들고 저도 겨울잠에들고..요즘 왜이렇게 잠이 많아 졌는지 모르겠어요 잠이 많아지는 이유가 뭘까하고 생각해봤는데방학이 되자마자 바뀐 제 낮과 밤인것같아요 이상하게 낮잠도 안자는데 밤에 잠이 점점 많아져요저만 이런걸까요 먹고나서 바로 잘때도있고 배고파서 겨우겨우 일어날때도 있어요오늘은 저처럼 잠이 많아지는 이유에대해 포스팅해볼게요 잠이 많아지는것이 하루이틀이 아닌 지속적으로 된다면 과다수면증을 의심해볼수있는데요낮에는 꾸벅꾸벅 졸고 그렇게 피곤한것도아니고 봄철 점심시간만되면 꾸벅꾸벅 조는것처럼과다수면이 의심된다면 공부하는학생들에게 치명적일수가있어요 학습능률이 저하되면서담임샘의 호출과 사랑의 매로인해 자신감이 떨어질수가있어요 공부에 집중해야하는 학생에게공부가아닌 잠과 싸워야한다..

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• · 2015. 12. 29.
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기침멈추는방법 기침이 심해요

요즘 감기로 고생하시는분들 많은데요 제친구도 어제 전화하는데 기침이너무심해서 전화하다가톡으로 하자고했어요 기침을 토하듯이 하던데 너무 걱정이되어서 약사들고 가려구요오늘은 감기로 고생하시는분들을위해 기침멈추는방법에대해 포스팅해보려구해요추운날 감기 안걸리는것이 가장좋겠지만 안걸리고싶어서 안걸리면 얼마나 좋겠어요하지만 감기를 빨리낫고 기침멈추는방법을 통해 감기와 싸워이겨내보자구요 먼저 감기바이러스에는 명확한 약이없다는거 알고계시죠?약국가서 감기약을 지어먹으면 열을내리게하는 해열제와 소화가 잘되게해주는 소화제등등이있어요제가 예전에 티비를 봤었는데 우리나라에서는 유독 약을 많이 지어준다고 방송이 되던데요그도 그럴것이 외국에는 감기에는 푹자고 휴식을 권유하는반면우리나라에서는 무슨약 무슨약 단순감기인데도 4~5개를 ..

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• · 2015. 12. 28.
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식초의 효능 best 모음

제가 고등학교다닐때에 친구가 있었는데요 무더운 여름 에어컨이 고장나서 선풍기바람이 휘익불어왔는데요 어디서 시큼한 냄새가 나는거에요 아 제코끝을 스치는 시큼은 식초향은 아직도 잊지못하는데요그친구의 겨드랑이에서 시큼한 식초향이나는것을 직감한저는 그친구에게 식초라는별명을 지어줬어요지금은 뭐하고 있는지 궁금한 식초에게 이포스팅을 바치면서 식초의 효능 시작해볼게요 식초는 음식에 감칠맛을 내기도 해서 음식할때 많이 이용되는데요제초등학교 선생님께서는 아직도기억이나는데 손바닥을 책상에 대시더니 3번째손가락을 뒤로 젖히면서손목에 닿는것을 보여주시는거에요 식초를 많이 먹어서 유연해진거라고하시면서 식초를 생으로 드신다고하셨던기억이나요제가 아직도 기억하는이유는 그쌤은 유난히 이쁘면서 몸매가 마르기도하셔서인데요 식초의 효능피로..

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• · 2015. 12. 22.
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퀴노아효능 정리했어요

올 봄 강원도 친척댁에 다녀왔었는데요 먼거리라서 그런지 자주는 가지못하고 1년에 한번정도인사를 드리러 가는것같아요강원도갈때면 먹을게 많아서 항상 부푼꿈을 안고 가는데 이번추석은 더워서 군고구마는 못해먹어서 너무너무 아쉬웠어요이번에는 큰이모께서 퀴노아견과류 세트를 주셨어요 저는 처음들어보는거라서 신기해서 몇개 먹어봤는데 맛이 생각보다 괜찮더라구요밭에 나가보니 저보다 키가큰 퀴노아가 빽빽하게 있었고 수확이 한창인지 작업하시는 어르신들이많이 계신모습을 봤어요 UN에서는 퀴노아가 슈퍼푸드라고 부를만큼 매우 많은 효과를 가지고있다고해요저희 큰이모부께서는 고소득 대체작물로 시험 중에있다고 말씀하시면서 앞으로 우리나라에서도 직접생산한퀴노아를 먹어볼날이 멀지않았다고 말씀하셨어요 그러면 지금부터 키도 엄청큰 퀴노아효능에..

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• · 2015. 12. 16.
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